Si tartiib ah u cunista cunista eeyaha xayawaanka

Tilmaamaha:

• Jecurriyada Fun Finlals】 Baaquyadii Ekeynta ee qaan-gaarka ah waa mid si gaar ah loogu talagalay, waxay yihiin qaansooyinka eyga eeyaha, muuqaalka cunnada dheeraadka ah ee ku-meel-gaarka ah si ay uga gaabiyaan wakhtiga cunnada eeygaaga 10x. Ku dayda eeyaha duurjoogta ah ee eedaynta ee loo yaqaan 'Deegaanka'.
• 【Dhiirrigelinta cuntada caafimaadka eeyaha Ka caawi xakameynta buurnida ee caloosha oo leh weelka ku yaal baaquli, iyo cunno kalori-ka-ka-gacanta. Aad ayey u caafimaad badan tahay eeygaaga inuu cuno gaabis.
• 【Qalab la xushay iyo naqshadeynta is-af-galka ah】 Baaqule si tartiib tartiib ah u quudiyaha eyga waxay ka samaysan tahay alaabo-biyoodka badbaadada cuntada ee badbaadada leh, waa BPA lacag la'aan ah oo bilaash ah. Beerta hoose waa xargaha, iyo nashqadeynta ballaadhan, waxay ka hortegi doontaa baaquli cunista tartiib tartiib ah oo lagu garaaco xayawaanka guriga lagu hayo.
• 【Kala duwanaanshaha cunnada】 Baaquyada si gaabis ah ee quudinta eeyaha waxaa laga heli karaa naqshad badan, qaabab kala duwan oo isku-darka ah. Baaquliyadaani waxay ku fiican yihiin wixii cunto qalalan, cuntada qoyan, ama cuntooyinka cuntada cayriin. Qaddar kasta oo cunno ah ayaa sii wada siiya qaabeyntan gaarka ah, eeyguna wuxuu dareemayaa inuu buux maro cunno yar oo cunto ah.
• 【Fudud in la isticmaalo oo loo nadiifiyo】 Bowlaha gaagaaban ee ka yar ee eyga waxaa loogu talagalay in lagu saxayo suuxdinta sare ee suufka ah. Waxay kaa caawin doontaa shaqo yar, waxayna la micno tahay wakhti badan oo ciyaar iyo nasasho.
• U-qaabeynta cabirka ee ku habboon Had iyo jeer waxaad ka heli kartaa cabirka ku habboon xayawaankaaga guriga. Fadlan xuska ma aha in aysan ahayn bisad cat.